Еще раз о велосипеде
В туристическом клубе Костя показал ребятам разные марки велосипедов, рассказал много интересного. Например, о том, что в больших городах скорость велосипедиста такая же, как у автобуса, троллейбуса, трамвая. Они ведь постоянно делают остановки. Человек при езде на велосипеде в течение 20 минут расходует почти столько же калорий, сколько он потратил бы, идя пешком в течение 2,5 часа.
— Костя, а как узнать, хорошо мы натренированы или нет?— задали вопрос ребята.
— Есть такая табличка, в которой приведены данные о степени готовности велосипедистов. Пойдемте посмотрим.
В большой комнате на стене ребята увидели таблицу.
Длина маршрута, км | Время проезда, мин | Баллы |
3 5 10 |
медленнее 12.00 12.00—8.01 8.00—6.01 быстрее 6.01 медленнее 18.00 18.00—12.01 12.00—9.01 быстрее 9.01 медленнее 36.00 36.00—24.01 24.00—18.01 быстрее 18.00 |
0 0,5 1,5 2,5 0 1,5 3,0 4,5 2,7 4,5 7,5 10,5 |
Из другой таблицы наши друзья узнали, что степень физической подготовленности велосипедистов в возрасте 13—17 лет оценивается следующим образом:
Оценка | Баллы |
Очень плохо (М) (Ж) Плохо (М) (Ж) Удовлетворительно (М) (Ж) Хорошо (М) (Ж) Отлично (М) (Ж) |
меньше 4,4 меньше 2,8 4.4—5,0 2,8—4,4 6,0—7,5 4.5—6,0 7,5—9,2 6,0—7,5 больше 9,2 больше 7,5 |