Некоторые модельные характеристики техники педалирования велосипедистов различных спортивных квалификаций

Страницы: 1 2 3 4

Получено, что эта асимметрия в группе мастеров спорта составляет 1%, кандидатов в мастера спорта—1,03%, спортсменов I разряда—1,70%, II разряда—1,85%, III разряда — 2,10%, I юношеского разряда — 2,36% (рис. 3, А).

Все это указывает на неадекватность приложения усилий к педалям в каждой из полуокружностей при полном цикле педалирования.

Смещение синусоиды анализировалось в первой полуокружности между секторами движения шатуна от 0 до 90° и от 90 до 180°, а во второй — от 180 до 270° и от 270 до 360°. Полученные данные позволили установить, что асимметрия в первой и второй полуокружностях была тем большей, чем ниже квалификация велосипедистов (рис. 3, В).

Например, в первой полуокружности в группе мастеров спорта она составила 1%, кандидатов в мастера спорта — 1,88%, спортсменов I разряда—14,04%, II разряда—18,35%, III разряда — 20,50%, I юношеского разряда — 21,60%, а во второй полуокружности соответственно 1; 2,01; 14,85; 20,80; 24,20; 27,46% (рис. 3,С).

Следует отметить, что в группах II, III, I юношеского разрядов наблюдалось значительное увеличение асимметрии во второй полуокружности, которая достигала в ряде случаев 6%. что, естественно, отражает неадекватность приложения усилий в отдельных секторах. Таким образом, чем ниже квалификация спортсменов, тем существенней наблюдается у них асимметрия приложений усилий в цикле кругового педалирования. В данном случае это можно объяснить снижением или отсутствием усилий при подтягивании педалей.

Если мы проследим работу нижних конечностей, то необходимо отметить, что при полном цикле педалирования в секторе от 0 до 90° одна нога давит на педаль вниз, а другая подтягивает ее вверх в диаметрально противоположном направлении в секторе от 180 до 270°.

При отсутствии усилий, направленных на подтягивание педалей, продвижение велосипедиста вперед осуществляется только за счет давления на них, что противоречит идее кругового педалирования.

По данным Л. В. Чхаидзе (1960), наибольшие усилия нога велосипедиста развивает во время давления на педаль в секторе от 60 до 150°, после чего усилия снижаются. Следовательно, если одна конечность не принимает активного участия в подтягивании педали, то другой приходится преодолевать пассивное сопротивление ее, равное весу подтягиваемой вверх конечности. Это явление отражается в динамике тангенциальной кривой, которая указывает на разительную асимметрию между усилиями, прикладываемыми при давлении на одну педаль и подтягивании другой, свойственную малоквалифицированным велосипедистам. Эти данные позволяют рассматривать тангенциальную кривую как один из критериев оценки технического мастерства велосипедиста.

Асимметричное распределение усилий в цикле педалирования вполне логично, однако величина их зависит от степени мастерства спортсменов и, следовательно, качества техники педалирования.

Чем выше мастерство спортсменов, тем меньше значение асимметрии. Для достоверной оценки техники спортивного педалирования в целом следует рассматривать не один, а сумму характеристик, а именно: отношение минимальных значений усилий к средним тангенциальным в цикле педалирования, величину асимметрии между секторами движения шатунов в полуокружностях, а также величину усилий, прилагаемых спортсменом не только к шатунам, но и к опорным частям велосипеда (рулю, седлу).

Динамические характеристики усилий можно получить путем определения давления веса тела на опорные части велосипеда. Эти данные во всех исследуемых группах неодинаковы и зависят от степени квалификации спортсменов. Так, в группе мастеров спорта кривая усилий напоминает синусоиду, где давление на руль составляет 23,4%, а подтягивание— 76,6% от общей величины прилагаемых усилий. В секторах от 60 до 150 и от 270 до 330° спортсмены давят на руль, а в секторах от 330 до 60 и от 150 до 270° тянут его на себя (рис. 4). У кандидатов в мастера спорта наблюдается аналогичная кривая усилий, но давление на руль было меньше, а подтягивание больше. Такая же закономерность выявлена и у спортсменов I и II разрядов. У велосипедистов III и I юношеского разрядов кривая усилий принимает несколько хаотичный вид, усилия спортсменов направлены преимущественно на подтягивание педали, что свидетельствует о низкой координации движений и большей загруженности мышечных групп верхних конечностей.

Рис. 4. Динамографические кривые усилий, прилагаемых спортсменами различных спортивных квалификаций к рулю во время педалирования:
по ординате — величина усилий, выраженная в кг; по абсциссе — длина окружности, выраженная в градусах