Опыт подготовки велосипедистов с 13 до 20 лет в гонках на треке

Цель статьи — ознакомить читателей с опытом практической работы с велосипедистами различных возрастных групп. На мой взгляд, на рост спортивно-технических результатов влияет километраж, пройденный в соревнованиях и интенсивных тренировках.
Приведенные ниже таблицы 1—5 содержат примерный план подготовки велосипедистов с 13 до 20 лет. Работать с группами я начал с февраля 1972 г. в довольно трудных условиях: недоставало трекового инвентаря, тренировки приходилось проводить на шоссейных, дорогах, поскольку в Туркмении нет велотрека. Правда, для этой цели мы использовали трековые велосипеды, оборудованные тормозами. За сравнительно короткий период времени (с 1972 по 1975 г.) спортсмены этой группы добились значительных спортивно-технических результатов:
A. Илларионов — мастер спорта СССР международного класса, чемпион СССР в парной гонке; В. Кудряшов — мастер спорта СССР международного класса, чемпион и рекордсмен СССР в гите на 1000 м с места; В. Смирнов — мастер спорта СССР международного класса, чемпион СССР в групповой 6-дневной гонке;
B. Кухтин — мастер спорта СССР международного класса, чемпион мира среди молодежи в командной гонке на 4 км.
Пять человек (М. Ращупкин, Г. Данилов, В. Костяник, И. Кормышев, Т. Чарыев) выполнили норматив мастера спорта СССР.
Я далек от мысли, что нужно тренироваться, как мои ученики, чтобы стать чемпионами. Существует немало способов освоения тренировочных нагрузок. Важно правильно наметить план подготовки, неукоснительно его выполнять и постоянно следить за тем, приносит ли этот план пользу. В этом должен помочь медико-биологический контроль и интуиция тренера, контактирующего со своим учеником ежедневно. Предлагаемые планы подготовки велосипедистов не догма, а проверенные жизнью рекомендации, творчески опираясь на которые необходимо двигаться дальше.
                          Д. Ф. Колыбин, мастер спорта СССР, заслуженный тренер ТССР, Москва