Нетрадиционные способы тестирования специальной подготовленности велосипедистов

Страницы: 1 2 3

Проблема тестирования спортсменов является одной из актуальных в современном спорте и должна решаться на основе достижений спортивной метрологии и контроля за спортсменами. Без объективных критериев оценки функционального состояния спортсменов управление процессом их подготовки невозможно. Одним из наиболее информативных показателей подготовленности спортсменов является уровень максимального потребления кислорода (А. Б. Гандельсман, 1962; В. В. Михайлов, 1972; Astrand, 1952; 1958, и др.). Однако сложность методики определения максимального потребления кислорода затрудняет его широкое применение в практике тренерской работы. Тренеры стремятся использовать для оценки тренированности спортсменов более простые тесты: PWC170 (В. Л. Карпман с соавт., 1969), «пульсовую стоимость работы», «сумму пульса восстановления», Гарвардский степ-тест и др. (В. Н. Попков, 1976).
Отказываясь от сложных информативных тестов и переходя к более простым, тренера часто применяют тесты, которые не прошли еще метрологической проверки. В табл. 1 приводятся тесты специальной физической подготовленности, используемые в велосипедном спорте.

Таблица 1
Тесты специальной физической подготовленности, применяемые в велосипедном спорте
№ п/п Что контролируется Методика проведения Что измеряется Квалификация Авторы тестов
1 Специальная выносливость Велоэргометрическая работа с нагрузкой 1650кгм/мин в течение 5 мин СПВ, ЧСС, МПК, ЛВ I разряд, мастера спорта А. Д. Нижегородцев, К. Л. Шенгелия, В. М. Кравченко (1970)
2 Силовая выносливость Велоэргометрическая работа «до отказа» с мощностью 3000 кгм/мин при скорости 44 км/ час и частоте педалирования 100 об/мин СПВ, ЧСС, МПК, ЛВ I разряд, мастера спорта A. Д. Нижегородцев, К.Л. Шенгелия, В. М. Кравченко (1970)
3 Специальная выносливость Работа на велостанке продолжительностью 4 мин при сопротивлении 17,5 кг Количество оборотов педалей Новички B. А. Барановский, И. П. Еремеев, А. П. Буровых (1970)
4 Специальная выносливость Время прохождения дистанции 666,6 и 2000 м на треке; 5 и 15 км на шоссе с количеством оборотов педалей, сделанных в течение 3 мин работы на велостанке Время работы и количество оборотов педалей III—I разряды В. П. Сотников (1974)
5 Скоростная выносливость Трехразовая велоэргометрическая работа по 2 мин с сокращением интервалов отдыха от 2 до 1 мин Максимальный кислородный долг I разряд, кандидаты в мастера спорта Ю. Г. Крылатых, Л. Ф. Кондратьев (1970)
6 Физическая работоспособность Велоэргометрическая работа с начальной нагрузкой 900 кгм/ мин и повышением нагрузки на 300 кгм/мин через каждые 2 мин «до отказа» при темпе 75 об/мин ЧСС, ЭКГ рН, BE, рCO2 I разряд, мастера спорта А. А. Виру, Я. П. Пернат, (1971)
7 Специальная выносливость Велоэргометрическая работа «до отказа» со ступенчатым повышением нагрузки на 275 кгм/ мин через каждые 3 мин при темпе 90—100 об/мин ЧСС, ЭКГ I разряд, мастера спорта В. Д. Моногаров с соавт. (1974)
8 Специальная выносливость Велоэргометрическая работа «до отказа» со ступенчатым повышением нагрузки на 300 кгм/мин при темпе 90 об/мин ЧСС, ЭКГ I разряд, мастера спорта В. П. Музис с соавт. (1974)
9 Физическая работоспособность Велоэргометрическая работа с увеличением нагрузки через каждые 3 мин с ЧСС равной 100, 130, 150, 165, 180, 190 уд/мин при темпе 70— 80 об/мин ЧСС, частота педалирования, ЛB, утилизация кислорода I разряд B. Н. Черемисов, C. Д. Неверкович (1972)
10 Специальная выносливость Работа на велостанке в течение 4 мин при сопротивлении 17,3 кгм (за один оборот педалей). При снижении темпа изменять передаточное отношение и восстанавливать необходимую нагрузку посредством увеличения темпа Время работы I разряд Ю. В. Кочуренко (1975)
11 Физическая работоспособность А. Модифицированный Гарвардский степ-тест с изменяющейся высотой ступенек: 15, 30 , 40 см при 10—40 восхождений в минуту в течение 5 мин. Б. Тест  PWC150 ЧСС, ЭКГ I разряд Я. С. Вайнбаум, А. А. Аскеров (1970)
Примечание. rtt — надежность данного теста; rtk — информативность данного теста.