Влияние тренировочных нагрузок на адаптацию регионарного кровообращения и аэробной производительности велосипедистов на равнине и в горах

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

При выполнении стандартной нагрузки 1750 кгм/мин МОК и АВРO2 у высококвалифицированных велосипедистов имели следующие характеристики — 20,8±0,8 л/мин, 13,9±0,3 об. %, соответственно 331±9,2% и 442±11,1% к исходному уровню. У контрольной группы МОК достигал 28,7±0,7 л/мин, АВРO2 — 10,7±0,4 об.%, интенсификация этих показателей к исходному уровню соответствовала 442±11,6% и 296 ±8,7%. Предельная нагрузка у высококвалифицированных велосипедистов составляла 2500 кгм/мин, при которой МОК и АВРO2 превышали уровни контрольной группы на 16,6±0,7% и 43,7±2,7% (р<0,01). Можно считать, что возрастающие энергетические реакции, вызванные повышающейся велоэргометрической нагрузкой, у велосипедистов высокой квалификации и малотренированных не способствуют пропорциональному увеличению МОК.

Разнонаправленные сдвиги МОК и АВРO2 у квалифицированных велосипедистов на всех ступенях нагрузки сопровождались более высоким уровнем ПК в работающих конечностях, чем у спортсменов контрольной группы. При нагрузке 1750—2000 кгм/мин наступал максимальный уровень кровотока — 48,7±1,8 мл/100 мл/мин, который превышал на 3742 ±105% исходный уровень. В то же время у велосипедистов контрольной группы аналогичные сдвиги (28,2 ±0,9 мл/100 мл/мин, 573 ±. ±35,6%) были установлены при нагрузке 1250 кгм/мин. В мышцах верхних конечностей кровоток повышался пропорционально интенсивности нагрузки. При предельной нагрузке у высококвалифицированных велосипедистов он превышал уровень покоя на 265 ±8,5% и составлял 44,8 ±3,2% скорости кровотока малотренированных спортсменов, у которых ПК был выше исходного уровня на 568±43,7%.

Отказ от работы спортсменов контрольной группы наступил при нагрузке 1750 кгм/мин, а в это время у высококвалифицированных велосипедистов кровоток в мышцах верхних конечностей был ниже на 132,2 мл/100 мл/мин, что и вызвало у них экономию крови 132 мл на 1 кг мышечной массы. Средний вес велосипедистов составлял 69,4±2,5 кг; следовательно, общая мышечная масса равнялась примерно 33—35 кг. Если иметь в виду, что во время езды у мастеров спорта активно участвует в работе Уз—У2 мускулатуры и их биоэлектрическая активность снижается до 20% по сравнению с новичками (В. В. Михайлов, 1973), то при МОК 20,8 л/Мин (1750 кгм/мин) у высококвалифицированных велосипедистов общая экономия крови, перекачиваемая сердцем, составляет примерно 10—20%. По существу, именно в этом выражается адаптация мышечного кровотока к физическим нагрузкам, а также отражается способность мобилизации периферического кровообращения в виде ограничения притока крови к малонагруженным конечностям, создавая определенный резерв крови и усиливая кровоток к активно работающим конечностям. Очевидно, что такие реакции перераспределения периферического кровотока у высококвалифицированных велосипедистов позволяют повышать МОК в меньшей мере, чем у малотренированных велосипедистов. Вследствие этого газообменная эффективность кровообращения у велосипедистов высокой квалификации была выше (0,6— 0,8 л крови/на 100 мл V02), чем у контрольной группы (0,9—1,4 л/крови на 100 мл V02, р<0,01).

Эта серия исследований выявила, что у высококвалифицированных велосипедистов кровоснабжение конечностей в меньшей мере зависит от объема МОК, но в большей — от его перераспределения. Установлено, что КПК у квалифицированных велосипедистов выше на 442±37,6%, чем у велосипедистов контрольной группы, и он хорошо коррелирует с АВР (г=0,86, р<0,01). У малотренированных велосипедистов как кровоснабжение конечностей, так й потребление кислорода в основном зависит от функциональных возможностей сердца, повышающих МОК.

В среднегорье в период острой акклиматизации на 1—5-й день кровоток в верхних конечностях в состоянии покоя, снижался до 45,7+1,6%, а в нижних увеличивался на 108 +8,8%, что сопровождалось активизацией основных показателей газообмена в пределах 5— 15% (р<0,01). АВРO2 снижалась по сравнению с базальным уровнем соревновательного периода (см. табл. 2).